Krakowianka Maria Bodaj, znana jako Mary Icebreaker spróbuje w Krakowie pobić rekord Gueinnesa w długości czasu spędzonego w lodzie. Znurzona w lodzie chce spędzić non stop ponad trzy godziny.
Reklama
Bicie rekordu zaplanowano na 11 listopada na terenie kompleksu Fabryczna 13 podczas imprezy pod hasłem „Zimno Bez Ograniczeń: Siła Ciała i Umysłu”, czyli Największe Święto Morsowania w Krakowie pod Patronatem Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie.
Program Miasteczka Morsowego obejmuje wiele atrakcji: długie i cykliczne kąpiele w zimnej wodzie, wykłady i prelekcje prowadzone przez ekspertów, a także strefy relaksu – balia z ciepłą wodą, sauna oraz strefa resetów. Wydarzenie pozwoli uczestnikom odkryć potencjał ludzkiego ciała i umysłu oraz dowiedzieć się więcej o zdrowotnych korzyściach zimnych kąpieli.
Harmonogram:
- 09:00 - 09:30 - Otwarcie wydarzenia, przywitanie uczestników i przedstawienie programu.
- 09:30 - 14:30 - Strefa długiego morsowania: pięć rund po czterech uczestników, z każdą trwającą około godzinę.
- 10:00 - 11:00 - Wykład „Hipotermia – Co każdy mors powinien wiedzieć” – dr Tomasz Sanak omówi mechanizmy hipotermii i jej wpływ na organizm.
- 11:00 - 12:00 - Wykład „Zimno – Przyjaciel, nie wróg” – Valerjan Romanovski podzieli się swoimi doświadczeniami z ekstremalnych wyzwań związanych z zimnem.
- 12:00 - 12:15 - Konferencja prasowa – relacja z wydarzenia i omówienie planowanej próby rekordu.
- 12:30 - 16:30 - Próba bicia rekordu Guinnessa przez Mary Icebreaker – zasypana lodem, podejmie wyzwanie przebywania w zimnie przez cztery godziny. Równocześnie będą dostępne: morsowanie, strefa resetów, sauna i balia z ciepłą wodą.
- 12:30 - 13:30 - Pokaz „Pierwsza pomoc przy wychłodzeniu organizmu” – Maciej Biela przedstawi zasady pierwszej pomocy w przypadku wychłodzenia podczas morsowania.
- 13:30 - 14:30 - Wykład „Ekstremalne doświadczenia podczas wypraw i podróży” – Piotr Śliwiński opowie o swoich przygodach w najzimniejszych zakątkach świata.
- 14:30 - 15:30 - Wykład „Morsowanie i dieta” – Ewelina Pilszczek omówi rolę diety w budowaniu odporności przed i po morsowaniu.
- 16:30 - 17:00 - Zakończenie próby bicia rekordu – wyjście Mary Icebreaker z lodu.
- 17:00 - 17:30 - Konferencja prasowa podsumowująca wydarzenie oraz podziękowania dla partnerów
