W niedzielę 27 września od godziny 10 do 15, na Rynku Głównym będzie można porozmawiać o zdrowym stylu życia i profilaktyce chorób serca z kardiologami i dietetykami i zrobić podstawowe badania.
Reklama
Kraków będzie świętował Światowy Dzień Serca na Rynku Głównym. W niedzielę, 27 września, mieszkańcy Krakowa, turyści i wszyscy zainteresowani będą mogli skorzystać z bezpłatnych badań, konsultacji i porad dotyczących profilaktyki chorób układu krążenia, od godziny 10 do 15. Będzie można m.in. sprawdzić poziom cukru i wykonać lipidogram.
Na miejscu będą również kardiolodzy i dietetycy, z którymi będzie można porozmawiać o zdrowym stylu życia i profilaktyce chorób serca. Specjaliści wyjaśnią, jak dbać o serce, co zrobić, by zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia, jak pomóc osobie, której serce nagle przestało bić:
“Światowy Dzień Serca to okazja, by na chwilę zatrzymać się i pomyśleć o tym, co robimy dla własnego zdrowia” - zachęcają organizatorzy. Uczestnicy wydarzenia na Rynku Głównym będą mogli wykonać podstawowe badania i pomiary - zmierzyć ciśnienie, sprawdzić poziom glukozy i cholesterolu, masę ciała i BMI, a także wykonać EKG. W przypadku wskazań możliwe będzie również badanie echokardiograficzne serca.
Choroby układu krążenia od lat należą do najważniejszych problemów zdrowotnych w Polsce. W 2024 roku odpowiadały za 36,8 proc. wszystkich zgonów. Specjaliści zwracają jednak uwagę na to, że na wiele czynników ryzyka – m.in. nadciśnienie, podwyższony cholesterol, nadmierną masę ciała, brak aktywności fizycznej czy palenie papierosów – możemy wpływać poprzez codzienne wybory i odpowiednią profilaktykę. Wyniki będzie można od razu omówić ze specjalistami. Kardiolodzy i inni eksperci podpowiedzą, na jakie czynniki ryzyka zwracać uwagę, kiedy warto wykonać dodatkowe badania i jak na co dzień dbać o układ krążenia. Wśród tematów znajdą się m.in. nadciśnienie, cholesterol, miażdżyca, cukrzyca, otyłość, choroba wieńcowa, zaburzenia rytmu serca i niewydolność serca.
Ważną częścią wydarzenia będą pokazy i praktyczne szkolenia z pierwszej pomocy. Uczestnicy dowiedzą się, jak rozpoznać nagłe zatrzymanie krążenia, prawidłowo wezwać pomoc, rozpocząć resuscytację krążeniowo-oddechową oraz użyć automatycznego defibrylatora AED.
Na scenie i w punktach edukacyjnych będzie można również posłuchać specjalistów i zdobyć wiedzę o profilaktyce chorób serca. Nie zabraknie także programu artystycznego: “O serce warto dbać na co dzień, a nie dopiero wtedy, gdy pojawią się dolegliwości. Regularne badania i zdrowe codzienne nawyki pozwalają wcześniej dostrzec czynniki ryzyka i odpowiednio na nie reagować” – przypomina prof. Katarzyna Stolarz-Skrzypek, przewodnicząca krakowskiego oddziału Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego.
Udział we wszystkich badaniach, konsultacjach i zajęciach edukacyjnych jest bezpłatny. Organizatorzy zachęcają, żeby przyjść z rodziną – zabrać rodziców, dziadków, dzieci i przyjaciół – i wspólnie zrobić coś dobrego dla swojego serca. Wydarzenie ma honorowy patronat Prezydenta Miasta Krakowa.
